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Maxim Belyaev

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Artículos del autor

SARMs entre aficionados: cinco años de sanción por tres sustancias y solo un 52 % de productos con lo que promete la etiqueta

SARMs entre aficionados: cinco años de sanción por tres sustancias y solo un 52 % de productos con lo que promete la etiqueta

El 11 de septiembre de 2026, la USADA sancionó con cinco años a una triatleta aficionada de 49 años: en una muestra tomada en una carrera urbana corriente aparecieron ostarina, ligandrol y testosterona exógena. Buena ocasión para explicar qué son los SARMs, por qué nadie ha demostrado su efecto sobre la resistencia y cómo acaban en el organismo de personas que no tomaron nada a propósito.

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Menisco tras el maratón: +38 % de extrusión en ecografía en 100 corredores y vuelta a la normalidad al cuarto día

Menisco tras el maratón: +38 % de extrusión en ecografía en 100 corredores y vuelta a la normalidad al cuarto día

Traumatólogos de la Universidad de Hokkaido hicieron ecografías de rodilla a 100 corredores populares antes de la salida, justo después de la meta y durante cinco días seguidos. El menisco medial se desplazó hacia fuera una media de 0,44 mm, se mantuvo así tres días y al cuarto volvió a su sitio. El desplazamiento fue mayor en quienes pesan más, corren más kilómetros y cargan más la parte interna de la rodilla.

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