Fersensporn und Plantarfasziitis: 63 RCTs, 4170 Menschen und ein Ranking der Verfahren, die den Schmerz wirklich nehmen
Nach dem „Fersensporn“ wird immer häufiger gesucht, dabei findet man den Knochenvorsprung auch bei einem Drittel der Menschen ohne jeden Schmerz. Eine Netzwerk-Metaanalyse von 2026 hat sieben Verfahren zur Behandlung der Plantarfasziitis erstmals direkt miteinander verglichen — und es zeigte sich, dass jedes seinen eigenen Horizont hat: Das eine wirkt im ersten Monat, das andere über ein Jahr. Wir zeigen, womit ein Läufer anfangen sollte.
Olga Marchenko•
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