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Garmin hat Moxy gekauft: Was der Muskelsauerstoff-Sensor wirklich misst — bis zu ±20 Punkte Unterschied zwischen den Beinen und eine Schwelle, die sich auf 7 Watt genau wiederholt

Garmin hat Moxy gekauft: Was der Muskelsauerstoff-Sensor wirklich misst — bis zu ±20 Punkte Unterschied zwischen den Beinen und eine Schwelle, die sich auf 7 Watt genau wiederholt

Garmin hat ohne Pressemitteilung Moxy ĂŒbernommen — den Ă€ltesten Hersteller von Sensoren fĂŒr die SauerstoffsĂ€ttigung im Muskel (SmO₂) — und bereits im Februar die Marke Muscle Battery angemeldet. Wir erklĂ€ren, was SmO₂ anzeigt, warum der absolute Wert um 14–18 Punkte rauscht und die Schwelle aus dem Trend sich trotzdem von Test zu Test auf wenige Watt genau reproduzieren lĂ€sst.

Ekaterina Gromova‱
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Maximale Herzfrequenz: „220 minus Alter“ unterschĂ€tzt sie im Mittel bei Ausdauersportlern — Daten von 4375 Personen und wie Sie Ihre eigene ermitteln

Maximale Herzfrequenz: „220 minus Alter“ unterschĂ€tzt sie im Mittel bei Ausdauersportlern — Daten von 4375 Personen und wie Sie Ihre eigene ermitteln

Die Gruppe um Stephen Seiler hat die tatsĂ€chliche maximale Herzfrequenz von 4375 LĂ€ufern, Radfahrern und Triathleten mit den Formeln verglichen. Im Mittel liegen die Formeln um fast 5–6 SchlĂ€ge zu niedrig, bei einzelnen Personen um 15–20. Wir zeigen, wie man das eigene Maximum im Feld bestimmt und warum auch ein Labortest danebenliegen kann.

Olga Marchenko‱
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