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La poudre « tout-en-un » : 75 ingrédients dans 12 grammes, et ce qui est réellement prouvé

La poudre « tout-en-un » : 75 ingrédients dans 12 grammes, et ce qui est réellement prouvé

Le fabricant d’AG1 a financé une étude sur 16 personnes et montré que les vitamines de la poudre passent effectivement dans le sang. C’est vrai — et ce n’est pas la même chose que « ça marche ». L’arithmétique de la dose explique pourquoi la partie végétale de la formule est presque inévitablement sous-dosée.

nutritionsupplementsscience
Dmitry Volkov•24 août 2026
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Le bain de bouche désactive le jus de betterave : ces bactéries de la langue auxquelles on ne pense pas

Le bain de bouche désactive le jus de betterave : ces bactéries de la langue auxquelles on ne pense pas

Le nitrate de la betterave n’est pas transformé en monoxyde d’azote par votre organisme, mais par les bactéries du dos de la langue. Un bain de bouche à la chlorhexidine annule complètement cette transformation dans la salive et écrête fortement la montée du nitrite dans le sang. L’être humain ne possède pas d’enzyme propre pour cette réaction.

nutritionsupplementsscience
Maxim Belyaev•24 août 2026
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