Убьёт ли одна бессонная ночь вашу гонку? Что показал эксперимент с велосипедистами
26 велосипедистов-любителей не спали 25 часов, а потом крутили 40-минутную работу и 20-минутную гонку на время. Разбираем, что пострадало, что уцелело и почему одна нормальная ночь всё вернула на место.
Ольга Марченко•
Читать далее →