Perché la Frequenza Cardiaca Sale Mentre il Ritmo Scende: Gli Effetti Nascosti della Disidratazione
Situazione familiare: stai correndo il tuo percorso abituale, stesso ritmo, ma la frequenza cardiaca è 15 battiti più alta. Le gambe pesanti, il respiro più affannoso. Sovrallenamento? Ti stai ammalando? O è più semplice — e più spaventoso?
Dmitry Volkov•
Leggi di più →