6 makale
İrlandalı araştırmacılar AirPods Pro 3'teki nabız sensörünü 40 katılımcı ve 16 735 ölçüm çifti üzerinde Polar H10 göğüs bandıyla karşılaştırdı. Ortalama hata yaklaşık 2 vuruş, sistematik sapma yok, ama yüksek yoğunlukta tek tek değerler ±10 sapabiliyor. Kulaklığın hangi antrenmanlar için yeterli olduğunu inceliyoruz.
Teksaslı araştırmacılar aynı koşu ayakkabısını 0, 10, 20 ve 30 mm drop ile ürettiler ve 20 koşucuyu bunlarla koşturdular. Drop ne kadar düşükse koşu o kadar ekonomik. Mekanizmayı, “herkes sıfır drop'a” sonucunun neden erken olduğunu ve 553 amatör üzerindeki RKÇ'nin ne gösterdiğini inceliyoruz.
Havuzda wetsuit ortalama %6 hızlandırıyor, ama güçlü yüzücülerde kazanç sıfır olabiliyor, bacakları batan triatloncularda ise 400 m'de 19 saniyeye kadar çıkıyor. Araştırmaları inceliyor ve açık suda kazancın neden “görünmediğini” açıklıyoruz.
Aynı uzun koşu: sizde 32 km, koşu arkadaşınızda 29. Spor saatlerinin validasyon ölçümlerini inceliyoruz: şehirde ve ormanda %9'a varan eksik ölçüm, pistte sistematik fazla ölçüm, 4000 m'de en kötü modelde %12,1 hata ve uydular olmadığında fazladan üç kilometre nereden geliyor.
Popüler teori şöyle diyor: süper ayakkabılar, baldır kasları “bittiğinde” son kilometrelerde yardımcı olmayı bırakır. Doğrudan test edildi — ayak bileği kuvveti %6,5 düşecek kadar yoruldu ve yeniden ölçüldü. Avantaj aynı kaldı.
adidas, Techfit Endurance Suit'in koşu ekonomisini «%1'den fazla» iyileştirdiğini söylüyor — iki saatlik bir maratonda bu yaklaşık 48 saniye eder. En ilginci: üretici meselenin hava akışı olduğunu söylemiyor. Poliüretan bantlar leğen kemiğini stabilize ediyor.