2026년 9월 11일 미국반도핑기구(USADA)는 49세 Erin Oprea에게 5년 자격정지를 내렸다고 발표했습니다. 피트니스 트레이너이자 아마추어 트라이애슬릿입니다. 5월 31일 내슈빌의 Music City Triathlon에서 채취한 시료에서 세 가지가 한꺼번에 나왔습니다. 오스타린(에노보삼), 리간드롤(LGD-4033)의 대사체, 그리고 동위원소 분석으로 확인된 외인성 테스토스테론입니다. 비특정 물질의 표준 제재는 4년인데, USADA는 가중 사유를 들어 1년을 더했습니다. 여러 물질이 동시에 검출되었고 조사에 협조하지 않았기 때문입니다. 자격정지는 2026년 6월 16일부터 계산되고, 5월 31일 이후의 모든 결과는 취소되었습니다.

이 사건이 의미 있는 것은 이름 때문이 아니라 맥락 때문입니다. 세계선수권에 나가는 프로가 아니라 도시 트라이애슬론의 연령대 그룹 참가자입니다. 그리고 세 물질 가운데 둘은, 대부분의 러너와 트라이애슬릿이 메신저 광고로만 접해 본 계열에 속합니다.

SARMs란 무엇인가

SARM은 selective androgen receptor modulator, 즉 선택적 안드로겐 수용체 조절제입니다. 비스테로이드 분자로, 테스토스테론과 같은 수용체에 결합하지만 선택적으로 작용합니다. 이론상으로는 근육과 뼈에서 동화 효과를 내면서 전립선과 모낭은 건드리지 않습니다. ‘부작용 없는 스테로이드’라는 마케팅 약속이 여기에서 나옵니다.

포장에는 좀처럼 적히지 않는 핵심 사실이 하나 있습니다. 어떤 SARM도 의약품으로 승인된 적이 없습니다. 주요 규제기관 어디에서도 마찬가지입니다. 전부 임상시험 단계에서 멈췄습니다. 가장 많이 연구된 에노보삼은 2상(Dalton 외, Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, 2011)에서 건강한 고령 남성과 폐경 후 여성 120명을 대상으로 12주간 진행되었습니다. 3 mg 용량은 용량 의존적인 제지방량 증가(p < 0.001)와 신체 기능 개선, 즉 계단 오르기의 개선(p = 0.013)을 냈습니다. 암성 악액질을 대상으로 한 3상(Lancet Oncology, 2013)에서는 제지방량은 늘었지만 기능적 일차 평가변수는 늘지 않았습니다.

이 목록에 무엇이 없는지 보십시오. VO2max, 젖산 역치, 타임 트라이얼, 러닝 이코노미가 없습니다. SARMs를 지구력에 대해 시험한 연구는 아예 존재하지 않습니다. 근육량을 키우는 물질은 마라토너에게 잘해야 중립이고, 장거리에서의 여분의 무게는 그 자체가 추가 노동입니다.

따로 혼동을 일으키는 것이 카다린(GW501516)입니다. 같은 가격표에 올라 있고 SARM이라는 간판을 달고 팔리는 일이 잦지만, 실제로는 안드로겐 수용체가 아니라 PPAR-δ 작용제입니다. 쥐 실험 결과를 두고 ‘알약 속 운동’이라고 선전했던 바로 그 물질입니다. 설치류에게 장기 투여했을 때 여러 장기에서 종양이 발견되면서 제약 개발은 중단되었습니다.

먹을 생각이 없던 사람에게는 어떻게 들어가는가

여기서부터는 먹고 싶어 하는 사람만이 아니라 모두에게 해당하는 이야기입니다.

2026년 체계적 문헌고찰(Frontiers in Sports and Active Living)은 12,031건의 기록을 훑어 스포츠 영양제 오염에 관한 연구 44편을 포함시켰습니다. 결론은 이렇습니다. 시장에 나온 **제품의 약 9–15%**가 라벨에는 한 글자도 없는 금지 물질이나 허가되지 않은 약리학적 성분을 담고 있었습니다. 가장 흔한 것은 프리워크아웃 제품, 체중 감량 제품, 그리고 ‘벌크업용’ 제품이었습니다.

SARMs로 팔리는 제품에 정확히 무엇이 들어 있는지는 이미 2017년에 측정되었습니다. Van Wagoner 외(JAMA)는 인터넷에서 제품 44개를 사서 WADA가 채택한 절차에 따라 분석했습니다. 표시된 SARM이 실제로 들어 있던 것은 **52%**뿐이었습니다. **39%**에는 승인되지 않은 다른 약물이 들어 있었습니다. **9%**에는 활성 성분이 전혀 없었고, **25%**에서는 라벨에 없는 물질이 나왔으며, 표시된 용량이 실제와 일치한 것은 **41%**에 그쳤습니다.

유럽 공식 의약품 관리 실험실 네트워크(GEON)는 압수된 제품을 5년 동안 모았습니다. 샘플 324개, 결과 354건, 13개국 14개 실험실입니다(Drug Testing and Analysis, 2025). 압수품의 65%는 의약품으로 팔리고 있었지만 24%는 식이보충제로 팔렸습니다. 다시 말해 구매자는 자신이 미승인 약물을 먹고 있다는 사실을 몰랐습니다. 가장 많이 발견된 다섯 분자는 이부타모렌, 리간드롤, 오스타린, 카다린, 안다린이었습니다. 대부분의 샘플에서 용량은 실제로 작용할 만한 수준이었고, 일부는 과다했습니다.

선수에게 이것이 중요한 이유는 엄격 책임 원칙 때문입니다. 시료에서 나온 것에 대해 책임지는 사람은 보충제 제조사가 아니라 선수입니다. 오스타린은 오래전부터 반도핑 실험실 적발에서 가장 흔한 SARM이 되었고, 그 사례 가운데 상당한 비율이 오염된 제품에서 온 미량입니다.

해로움에 대해 알려진 것

안전성에 관한 체계적 데이터는 정의상 없습니다. 이 약물들은 허가 단계까지 가지 못했습니다. 있는 것은 쌓여 온 임상 증례들입니다.

약물 유발성 간 손상. 근육을 키우려고 RAD-140을 비롯한 SARMs를 먹은 사람들에게서 중증 간염이 발생한 사례가 발표되었습니다(Australian Prescriber, 2024; Cureus의 2022년과 2025년 증례 시리즈). 기전은 담즙정체성이며 회복에는 몇 달이 걸립니다.
자기 테스토스테론의 억제. 안드로겐 수용체는 리간드가 어디에서 왔는지 구분하지 않습니다. 시상하부–뇌하수체–생식샘 축은 자체 생산을 줄여 반응합니다.
지질 프로필. 모든 안드로겐 조절제 계열에서 HDL 저하가 보고되었습니다.
정체를 알 수 없는 내용물. 위의 숫자들을 감안하면, 구매자 절반에게는 ‘이게 무엇이 해로운가’라는 질문 자체에 답이 없습니다. 자신이 무엇을 먹었는지 모르기 때문입니다.

어떻게 적용할 것인가

지구력에 관해서는 근거 기반이 아예 없습니다. 러너, 사이클리스트, 트라이애슬릿을 대상으로 한 시험은 단 한 편도 없습니다. 결과가 아니라 기전만 보고 눈을 감은 채 사는 셈입니다.
도핑 검사가 있는 대회에 나간다면 인증 데이터베이스로 보충제를 확인하십시오(Informed Sport, NSF Certified for Sport). 보증은 아니지만, 오염된 9–15%의 로트를 걸러 낼 수 있는 유일한 필터입니다.
프리워크아웃과 지방 연소제가 가장 위험한 구역입니다. 오염이 가장 자주 발견되는 범주가 바로 이 둘이고, 하필 ‘그냥 기운 좀 내려고’ 사는 것도 이 둘입니다.
동호인이라고 안전하지 않습니다. 도시 트라이애슬론에서도 시료는 채취되고, 처벌도 더 가볍지 않습니다. 연령대 그룹에 출전한 49세 참가자에게 5년은 사실상 대회 경력의 끝입니다.
기록을 올릴 방법을 찾고 있다면 그 기대치를 평범한 훈련이 주는 것과 비교해 보십시오. 제대로 준비한 한 시즌 동안의 퍼포먼스 지수 상승폭은, SARMs가 임상시험의 고령 참가자에게서 보여 준 그 어떤 것보다도 큽니다.

핵심 정리

USADA는 도시 대회 시료에서 나온 오스타린, 리간드롤, 외인성 테스토스테론을 이유로 49세 아마추어 트라이애슬릿에게 5년 자격정지를 내렸습니다. 여러 물질의 동시 검출과 조사 비협조가 가중 사유로 인정되었습니다.
SARMs는 어디에서도 의약품으로 승인되지 않았습니다. 입증된 것의 최대치는 12주 2상에서 고령자의 제지방량과 계단 오르기가 좋아졌다는 것뿐입니다. 지구력에 관한 데이터는 연구 한 편도 없습니다.
SARMs로 팔린 제품 44개 가운데 표시된 물질이 들어 있던 것은 52%뿐이었고, 39%에는 승인되지 않은 다른 약물이, 25%에는 라벨에 없는 물질이 들어 있었습니다.
시장에 나온 스포츠 보충제의 약 9–15%가 금지 물질로 오염되어 있습니다. 엄격 책임 원칙 아래에서 이것은 판매자가 아니라 선수의 문제입니다.

출처: US Anti-Doping Agency. «Erin Oprea Receives Doping Sanction», 2026년 9월 11일 · Dalton J.T., Barnette K.G., Bohl C.E. et al. «The selective androgen receptor modulator GTx-024 (enobosarm) improves lean body mass and physical function in healthy elderly men and postmenopausal women: results of a double-blind, placebo-controlled phase II trial». Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, 2011;2(3):153-161. DOI: 10.1007/s13539-011-0034-6 · Dobs A.S., Boccia R.V., Croot C.C. et al. «Effects of enobosarm on muscle wasting and physical function in patients with cancer: a double-blind, randomised controlled phase 2 trial». Lancet Oncology, 2013;14(4):335-345. DOI: 10.1016/S1470-2045(13)70055-X · Van Wagoner R.M., Eichner A., Bhasin S., Deuster P.A., Eichner D. «Chemical Composition and Labeling of Substances Marketed as Selective Androgen Receptor Modulators and Sold via the Internet». JAMA, 2017;318(20):2004-2010. DOI: 10.1001/jama.2017.17069 · Barrios M., Deconinck E., Vanhee C. et al. «SARMs, Metabolic Modulators and Growth Hormone Secretagogues in Suspected Illegal Medicines, Bought as Sport Performance Enhancers: A Retro- and Prospective Study Within the GEON». Drug Testing and Analysis, 2025. DOI: 10.1002/dta.3918 · Al-Saad N., Aljaal S., Alessa J., Santhosh M. «Systematic review of undeclared prohibited substances and pharmacological adulterants in dietary supplements: prevalence, detection, and risks in sport». Frontiers in Sports and Active Living, 2026. DOI: 10.3389/fspor.2026.1740663 · Bedi H., Hammond C., Sanders D. et al. «Severe liver injury following use of RAD-140, a selective androgen receptor modulator, for body building». Australian Prescriber, 2024;47(1):27-29. DOI: 10.18773/austprescr.2024.004