Yarış Günü Kontrol Listesi
Starttan önce kontrol edilecek ve toplanacak her şey. İşaretlenenler tarayıcınızda saklanır.
Yarıştan bir hafta önce
Ekipman
Beslenme ve su
Yarış sabahı
Kontrol listesi nasıl kullanılır
Yarış türünü seçin ve toplanırken maddeleri işaretleyin — ilerleme tarayıcınızda saklanır, yani çantayı akşam toplamaya başlayıp sabah bitirebilirsiniz. «Sıfırla» düğmesi listeyi bir sonraki yarıştan önce temizler. Koşu ve triatlon listeleri ayrı ayrı saklanır.
Hazırlığa ne zaman başlamalı
Lojistiği ve kaydı bir hafta önceden kapatın: o sırada hâlâ jel alabilir veya bisikleti tamir ettirebilirsiniz. Çantayı akşamdan kontrol listesiyle toplayın, sabah panikle değil. Yarış sabahı yalnızca yemek, tuvalet ve ısınma gerektirmeli — tüm kararlar önceden verilmiş olmalı.
Sık sorulan sorular
Koşucular en çok neyi unutur?
Çengelli iğneleri, sürtünme kremini ve bitiş sonrası kuru giysileri. Taktik olarak insanlar stresten kahvaltıyı atlar: bu, mesafenin ikinci yarısında dakikalara mal olur.
Triatletler en çok neyi unutur?
Sabah lastikleri şişirmeyi, yedek gözlüğü ve elastik bağcıkları. Klasik: geçiş alanındaki yerini ezberlememek — 30 saniyelik bir fotoğraf yarışta dakikalar kazandırır.
İlerlemem kaydedilecek mi?
Evet, işaretler bu cihazda tarayıcınızın localStorage'ında tutulur. Cihazlar arasında senkronize olmaz ve site verilerini temizlerseniz silinir.