HYROX von innen: 59% der Zeit sind Laufen, und das Laktat ist an den Stationen am höchsten
Hybridrennen werden als Krafttest verkauft. Die Labormessung sagt das Gegenteil: Der einzige Parameter, der die Leistung vorhersagt, ist VOâmax â Griffkraft und Muskelmasse korrelieren mit der Zeit ĂŒberhaupt nicht.
Ekaterina Gromovaâą
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