Resumo de Esportes de Resistência: Novembro de 2025

Novembro de 2025 se tornou um dos meses mais marcantes da história dos esportes de resistência: três recordes mundiais em ultramaratona, um recorde histórico de percurso na Maratona de Nova York, um grande escândalo de doping e o início da temporada de esqui na Rússia. Aqui estão as 20 principais notícias para atletas e entusiastas de esportes de resistência.

Trail Running e Ultramaratona

1. Anne Flower Quebra Recorde Mundial de 50 Milhas por 13 Minutos

8 de novembro, Tunnel Hill (Illinois, EUA)

A médica de emergência do Colorado Anne Flower correu 50 milhas em 5:18:57 — um novo recorde mundial, melhorando a marca anterior de Courtney Olson em 13 minutos. Isso representa um ritmo de 3:58/km durante toda a distância. Em agosto, Flower já havia quebrado o recorde de 31 anos da Leadville 100 em sua estreia nas 100 milhas. A história de Flower é um exemplo inspirador de combinar uma carreira médica com esporte de elite: ela também fundou a fundação beneficente Mountains to Mountains para ajudar comunidades montanhosas.

2. Caitriona Jennings Estabelece Recorde Mundial de 100 Milhas

8 de novembro, Tunnel Hill (Illinois, EUA)

A atleta irlandesa Caitriona Jennings correu 100 milhas em 12:37:04, quebrando o recorde de Camille Herron de 2017 (12:42:39) estabelecido no mesmo percurso. Por esta vitória, ela recebeu uma bolsa de prêmios recorde: $14.750 (primeiro lugar + bônus por recordes mundial e de percurso). Tunnel Hill confirma seu status como o percurso ultra mais rápido do mundo — recordes mundiais foram estabelecidos aqui em 2021, 2023, 2024 e 2025.

3. Courtney Olson Quebra Recorde de 100K de Anne Trason com 30 Anos

8 de novembro, Tunnel Hill (Illinois, EUA)

No mesmo dia histórico, Courtney Olson (EUA) correu 100 km em 6:59:55, quebrando o recorde norte-americano de Anne Trason que resistia desde 1995. Notavelmente, Olson passou pela marca de 50 milhas em segundo lugar com 5:33:59 — apenas dois minutos de seu antigo recorde mundial. Os recordes de Trason eram considerados marcos intocáveis da ultramaratona americana, e a queda de uma marca de 30 anos é um evento histórico para o esporte.

4. World Trail Majors: Sunmaya Budha e Caleb Olson São Campeões da Série

22-23 de novembro, Ultra-Trail Cape Town (África do Sul)

A final do World Trail Majors trouxe vitórias gerais na série: Sunmaya Budha (Nepal) venceu a classificação feminina e recebeu um bônus de €12.000, enquanto Caleb Olson (EUA) se tornou campeão masculino. Na corrida de 100 km, Jeff Mogavero (EUA) venceu Dmitry Mityaev por apenas 31 segundos após um final dramático. O World Trail Majors concluiu sua segunda temporada, fortalecendo sua posição como uma série alternativa prestigiosa ao UTMB com prêmios sérios em dinheiro.

5. JFK 50 Mile: Profundidade Histórica de Resultados

22 de novembro, Boonsboro (Maryland, EUA)

Na ultramaratona mais antiga da América (63ª edição), Hans Troyer terminou em 5:10:24 — o segundo tempo mais rápido da história da corrida. A canadense Jade Belzberg venceu a divisão feminina com 6:07:53 (4º mais rápido de todos os tempos). Cinco participantes de 2025 entraram no top-10 de todos os tempos. JFK 50 Mile é uma corrida lendária desde 1963, e tal densidade de resultados históricos fala de um novo nível de competição na ultramaratona americana.

6. Campeonato Mundial de 50K da IAU Adiado Devido à Poluição em Delhi

Anunciado em 22 de novembro

O Campeonato Mundial de 50 km foi adiado de 7 de dezembro de 2025 para 14 de março de 2026 devido à poluição do ar crítica em Nova Delhi: o índice AQI atingiu 370 (categoria "perigoso"). A Suprema Corte da Índia recomendou o cancelamento de todas as atividades ao ar livre. Este é o primeiro campeonato importante adiado devido a problemas ambientais — um sinal para todos os organizadores de eventos internacionais sobre o impacto crescente da qualidade do ar nos eventos esportivos.

7. Skyrunner World Series: Anastasia Rubtsova — Rainha do Skyrunning

8 de novembro, Marató Dels Dements (Espanha)

Anastasia Rubtsova (status neutro) venceu a etapa final e se tornou campeã da série pelo segundo ano consecutivo. Em 2025, ela venceu 6 de 7 etapas — uma dominância não vista há anos. O italiano Luca Del Pero se tornou campeão masculino. Os resultados de Rubtsova mostram que mesmo sem representação internacional, é possível dominar séries globais.

Corrida e Maratonas

8. Maratona de Nova York: Recorde de Percurso de Obiri e o Final Masculino Mais Apertado da História

2 de novembro, Nova York

Hellen Obiri (Quênia) correu 2:19:51 — um novo recorde de percurso, melhorando a marca de 22 anos em 2 minutos e 40 segundos. As três primeiras mulheres terminaram mais rápido que o recorde antigo. Na prova masculina, Benson Kipruto venceu Alexander Mutiso por 0,03 segundos — o final mais apertado nos 54 anos de história da corrida. Eliud Kipchoge fez sua estreia em NYC (17º lugar, 2:14:36). Um novo recorde mundial de participantes — 59.226 pessoas — confirmou o status da Maratona de NYC como a principal maratona urbana do planeta.

Triatlo

9. Campeonato Mundial IRONMAN 70.3: Charles-Barclay e Ghyns Triunfam

8-9 de novembro, Marbella (Espanha)

Lucy Charles-Barclay (Grã-Bretanha) conquistou seu segundo título mundial na meia distância (4:14:54) apenas quatro semanas após um DNF em Kona. O belga Jelle Ghyns defendeu seu título masculino em um sprint final — apenas 3 segundos à frente de Kristian Blummenfelt, apesar de uma queda e câmbio quebrado durante a etapa de ciclismo. A história de Charles-Barclay é uma lição de resistência mental: de uma grande falha numa corrida a campeã mundial em um mês.

10. IRONMAN Arizona Final: Despedida de um Local Lendário

16 de novembro, Tempe (Arizona)

Após 20 anos de história, o IRONMAN Arizona aconteceu pela última vez. A atleta britânica Simone Daly encerrou sua carreira com uma vitória (8:37:17), recuperando 10 minutos após a natação. O holandês Menno Koolhaas dominou a prova masculina (7:28:52). Um fechamento emocional para um local icônico, e a vitória de Daly em sua última corrida na carreira — o cenário perfeito que todo atleta sonha.

11. Escândalo no Dubai T100: Vencedor Determinado pelos Resultados da 7ª Volta

15-16 de novembro, Dubai

Caos na prestigiosa corrida do T100 Tour: os líderes Hayden Wilde, Marten Van Riel e Mathis Margirier passaram da zona de transição pensando que ainda havia mais uma volta. Após longas deliberações, Morgan Pearson (EUA) foi declarado vencedor com base nos resultados da última volta completa. Um sério golpe para a reputação do T100 Tour — a série de triatlo nova mais ambiciosa — levantando questões sobre a organização de corridas de elite.

Ciclismo

12. Israel-Premier Tech Renomeada NSN Cycling Team

20 de novembro

A controversa equipe WorldTour passou por uma reformulação completa da marca: novo nome NSN Cycling Team, licença suíça, bases em Barcelona e Girona. Coproprietário — lenda do Barcelona Andrés Iniesta. A reformulação seguiu um ano de protestos e exclusão de corridas italianas. Um caso sem precedentes de reformulação forçada sob pressão pública mostra a crescente influência do contexto político nos esportes profissionais.

13. Remco Evenepoel se Transfere para Red Bull-Bora-Hansgrohe

Novembro de 2025

A maior transferência da entressafra está confirmada: a estrela belga Remco Evenepoel se junta à Red Bull-Bora-Hansgrohe a partir de 2026. Este é um dos maiores movimentos da história do ciclismo, capaz de mudar o equilíbrio de poder nos Grand Tours — no nível de Contador para Astana ou Froome para Ineos. Red Bull-Bora se torna a principal candidata ao Tour de France.

Equipamentos e Tecnologia

14. Garmin: Atualização de Software Importante com Lembretes Inteligentes de Nutrição

18 de novembro

A atualização do 4º trimestre da Garmin inclui: Smart Fueling Alerts para ciclistas (lembretes de nutrição e hidratação baseados em carga, calor e umidade), Health Status em relógios (rastreamento de HRV, FC, temperatura da pele), sobreposições de clima em tempo real para Edge e Power Guide atualizado com aclimatação de altitude. Smart Fueling aborda diretamente um dos principais problemas para atletas de resistência — subnutrição e desidratação: agora seu relógio vai lembrar quando beber e comer.

15. COROS PACE 4: Notas de Voz e AMOLED por $250

Novembro de 2025

Novos relógios COROS com tela AMOLED brilhante e um recurso exclusivo de voice pin — gravação de notas de voz de até 1 minuto com transcrição automática por IA. Preço — $250, significativamente mais baixo que concorrentes com especificações similares. Notas de voz são uma joia para atletas que querem capturar pensamentos durante o treino sem parar, e a democratização de recursos premium torna relógios de qualidade acessíveis a mais atletas.

Doping e Escândalos

16. Ruth Chepngetich Recebe Suspensão de 3 Anos

Outubro de 2025 (discutido em novembro)

A detentora do recorde mundial de maratona (2:09:56), a queniana Ruth Chepngetich, foi suspensa por 3 anos por hidroclorotiazida (um diurético capaz de mascarar outras substâncias). A AIU chamou sua explicação (tomar medicação de sua empregada doméstica) de "pouco plausível". O recorde mundial é preservado, mas os resultados de março de 2025 são anulados. Um dos maiores escândalos de doping na história da maratona — um lembrete de que mesmo detentores de recordes mundiais não estão acima das regras.

Rússia e CEI

17. Vladimir Nikitin — Primeiro Russo Abaixo de Uma Hora na Meia Maratona

5 de outubro (notícia do mês em novembro), Kazan

Vladimir Nikitin de Perm correu uma meia maratona em 59:51 — o primeiro atleta russo a quebrar uma hora. Ele também estabeleceu um recorde russo em 15 km (42:40). Em 2025, apenas 45 atletas no mundo correram mais rápido que 60 minutos. Uma conquista histórica para a corrida russa: Nikitin se juntou à elite mundial e demonstrou que corredores russos podem competir no mais alto nível.

18. Copa Russa de Esqui Começa: Bolshunov Fora do Top-10

27-30 de novembro, Kirovsk

A temporada da Copa Russa começou em Kirovsk. Surpresa: Alexander Bolshunov não ficou entre os 10 primeiros nos 15 km estilo livre. Vencedores das primeiras corridas: Alina Pekletsova (10 km, feminino), Savely Korostelev (15 km, masculino), Anastasia Faleeva (sprint, feminino). Em 1º de dezembro, o CAS considerará o recurso dos esquiadores russos contra a FIS sobre a qualificação olímpica. Com isolamento internacional, a Copa Russa é a principal arena para os melhores esquiadores do país, e o mau começo de Bolshunov mais a decisão iminente do CAS são as principais intrigas da temporada.

Ciência e Pesquisa

19. Estudo: Limite de 14 Horas de Treino e Risco de Transtorno Alimentar

Novembro de 2025, Frontiers in Sports and Active Living

Um estudo transversal de 531 ultra-atletas descobriu que cargas de treino superiores a 14 horas por semana aumentam significativamente o risco de transtornos alimentares. 11% dos participantes mostraram resultados clinicamente significativos no teste EAT-26, e 20,3% demonstraram pelo menos um comportamento alimentar problemático. Um referencial concreto para atletas e treinadores: mais treino nem sempre é melhor, e monitorar o comportamento alimentar deve fazer parte da preparação de ultra-atletas.

20. Treinadores Noruegueses: 80-90% do Treino É de Baixa Intensidade

Sports Medicine - Open, 2025

Um estudo envolvendo 12 treinadores noruegueses de elite (responsáveis por mais de 380 medalhas internacionais) confirmou: atletas de classe mundial dedicam 80-90% do tempo de treino ao trabalho de baixa intensidade. Sessões intervaladas são mais volumosas, mas menos exaustivas do que as publicações científicas recomendam. Confirmação prática do modelo de treino "polarizado" de treinadores campeões olímpicos — para amadores, isso valida a paciência com corrida fácil em vez de treino intenso constante.

Resumo do Mês

Novembro de 2025 entrará para a história como o mês de três recordes mundiais de ultramaratona (50 milhas, 100 milhas, 100 km), resultados históricos da Maratona de NYC e o início de uma nova temporada de esqui na Rússia. Principais tendências: aumento do nível da ultramaratona feminina, influência de fatores ambientais e políticos nas competições e esforços contínuos anti-doping nos esportes de resistência.

Resumo compilado de iRunFar, Trail Runner Magazine, Runners World, CyclingNews, Triathlete, Marafonets, Sport.ru, Olympteka e outras fontes.