Checklista dnia startu
Wszystko, co trzeba sprawdzić i spakować przed startem. Odhaczone punkty zapisują się w przeglądarce.
Tydzień przed startem
Sprzęt
Odżywianie i nawodnienie
Poranek startu
Jak korzystać z checklisty
Wybierz typ startu i odhaczaj punkty w trakcie pakowania — postęp zapisuje się w przeglądarce, więc możesz zacząć pakować wieczorem i dokończyć rano. Przycisk „Wyczyść” zeruje listę przed kolejnym startem. Listy dla biegania i triathlonu są przechowywane osobno.
Kiedy zacząć przygotowania
Logistykę i rejestrację zamknij tydzień wcześniej: wtedy jeszcze zdążysz dokupić żele albo naprawić rower. Torbę pakuj wieczorem według checklisty, a nie rano w nerwach. Poranek startu powinien wymagać tylko jedzenia, toalety i rozgrzewki — wszystkie decyzje zapadły wcześniej.
Częste pytania
O czym najczęściej zapominają biegacze?
Agrafki, wazelina i suche ubranie na po mecie. Taktycznie — ludzie pomijają śniadanie ze stresu: to kosztuje minuty na drugiej połowie dystansu.
O czym najczęściej zapominają triathloniści?
Napompować opony rano, zapasowe okulary i elastyczne sznurówki. Klasyka — nie zapamiętać swojego miejsca w strefie zmian: 30 sekund na zdjęcie oszczędza minuty na wyścigu.
Czy mój postęp się zapisze?
Tak, odhaczenia trzymane są w localStorage przeglądarki na tym urządzeniu. Nie synchronizują się między urządzeniami i znikną po wyczyszczeniu danych strony.