Fatores VO2max

TRS LAB

Cálculo preciso do volume sistólico considerando o nível de condicionamento, volume sanguíneo e hematócrito.

Este cálculo baseia-se na equação de Fick e considera as características individuais do sistema circulatório.

Peso (kg)

VO₂máx (ml/kg/min)

FC máx (bpm)

Nível de Condicionamento

Coeficiente DAV-O₂ Manual

Sexo

Altura (cm)

Hematócrito (%)

Volume Sanguíneo Manual (ml)

TRS LAB

Insira todos os parâmetros para uma projeção precisa da mudança no VO₂máx com explicações detalhadas.

Esta calculadora modela o impacto de 7 fatores-chave no seu VO₂máx e mostra a contribuição de cada componente.

Sexo

Idade (anos)

VO₂máx Inicial

Peso Atual (kg)

Novo Peso (kg)

Hemoglobina Atual (g/l)

Hemoglobina Alvo (g/l)

Hematócrito Atual (%)

Hematócrito Alvo (%)

Volume Sistólico Atual (ml)

Volume Sistólico Alvo (ml)

Platô VS (%)

Crescimento da Capilarização (%)

Crescimento das Mitocôndrias (%)

Limiar de Lactato Atual (%)

Limiar de Lactato Alvo (%)

Melhoria da Economia (%)