Fattori VO2max

TRS LAB

Calcolo preciso del volume sistolico considerando il livello di allenamento, volume ematico ed ematocrito.

Questo calcolo si basa sull'equazione di Fick e considera le caratteristiche individuali del sistema circolatorio.

Peso (kg)

VO₂max (ml/kg/min)

FC max (bpm)

Livello di Allenamento

Coefficiente DAV-O₂ Manuale

Sesso

Altezza (cm)

Ematocrito (%)

Volume Ematico Manuale (ml)

TRS LAB

Inserire tutti i parametri per una proiezione accurata del cambiamento del VO₂max con spiegazioni dettagliate.

Questo calcolatore modella l'impatto di 7 fattori chiave sul vostro VO₂max e mostra il contributo di ciascun componente.

Sesso

Età (anni)

VO₂max Iniziale

Peso Attuale (kg)

Nuovo Peso (kg)

Emoglobina Attuale (g/l)

Emoglobina Obiettivo (g/l)

Ematocrito Attuale (%)

Ematocrito Obiettivo (%)

Volume Sistolico Attuale (ml)

Volume Sistolico Obiettivo (ml)

Plateau VS (%)

Crescita della Capillarizzazione (%)

Crescita dei Mitocondri (%)

Soglia del Lattato Attuale (%)

Soglia del Lattato Obiettivo (%)

Miglioramento dell'Economia (%)